Kokteiliui pagaminti reikės:

– 1 banano;

– 2 datulių;

– lapinio kopūsto;

– 250 ml avižų pieno;

– pusės stiklinės šaldyto ananaso;

– šaukšto ispaninio šalavijo sėklų;

– šaukšto peruvinės pipirinės miltelių.

Kaip pasigaminti kokteilį, žiūrėkite įraše. Skanaus!