Tiesą pasakius, sutrukdyti moteriai pasiekti orgazmą gali bet kas. Moteriškas orgazmas – baikštus kaip kanarėlė, jis pasiekamas retai, kuomet moterys yra vyriškoje kompanijoje. Nieko asmeniško, tačiau taip jau yra.
„Remiantis statistika, tik 29 proc. moterų patiria orgazmą užsiimdamos seksu su savo pastoviu partneriu“ – slaptais liudijimais dalinasi seksologė, seksualinio išsilavinimo centro „Secrets“ direktorė Valerija Aginskaja. Kaip tai padaryti, kad tavo partnerė prisijungtų prie laimingų, garantuotai pasiekiančių orgazmą tų 29 procentų moterų.
Tu per greitas
Įtariu, kad jums, vyrai, jau išūžtos ausys apie tai, kad moterims reikia glamonių, o taip pat apie tai, kad greitus „šaulius“ moterys ne itin mėgsta, rašo Rusijos rinkai skirto „Men's Health“ apžvalgininkė Arina Vintovkina. Tačiau, žinant jūsų polinkį į tikslumą, galimai viskas atrodo kiek... neapibrėžta. Ką gi, leiskite paaiškinsiu konkrečiau. „Tam, kad orgazmas būtų pasiektas artumo metu, vyrams prireikia 4 minučių, nuo pirmo bučinio iki ejakuliacijos, o moterims – 10-25 minučių“ – komentuoja V. Aginskaja.
Trumpai tariant, jūs paprasčiausiai atlikite savotišką mankštą: tai beveik niekada neužima 10 min. (nusirengėte, pasičiupinėjote, išsitraukėte savo organus, kuriuos priimta nešioti apatiniuose). Neverta viską atlikti sparčiai, kaip kokiam sprinteriui, kuris ruošiasi greitai miegoti. Tokiu atveju bus patenkintas tik vienas ekipažo narys – tu.
Nori būti užtikrintas, kad preliudijai skiri pakankamai laiko? Daugink savo laiką 5 kartus: jei tau prireikia 3, tai jai – 15 minučių
Labai svarbu yra plėsti glamonių asortimentą – tam, kad būtų galima „ištempti“ preliudiją, atliekama privaloma programa „lūpos, krūtys, klitoris“, o taip pat nereikėtų pamiršti ir viso likusios moters kūno. O aš štai, pavyzdžiui, nė įsivaizduoti negalėjau, kokį malonumą gali suteikti vidinės šlaunų dalies ir pažastų glostymas, kol man nepapuolė meilužis, kuris nepatingėjo pastudijuoti šias mano kūno vietas.
Nori patarimo? Tam, kad būtum užtikrintas, kad gerai kontroliuoji laiką, kuris turi būti palankus tavo partnerei, daugink savo laiką 5 kartus. Tau pačiam ar pakaks 5 minučių preliudijos? Pasirūpink, kad mergina gautų 15 minučių trukmės bučinių ir glamonių seansą. Jei reikia, užmesk akis į laikrodį. Geriau jau taip, nei kad po 120 sekundžių klitorio „poliravimo“ šokti į balną, o dar po 120 sekundžių pasiekti lengvinantį „Ooooo“.
Ji nenusiteikusi užsiimti seksu
Moterų nenorą kalbėti apie orgazmo klausimą specialistai aiškina tuo, kad jos iš principo gyvenime gauna mažiau to, kas seksologų žargone vadinama „stimulo medžiaga“. Skirtingai nei jūs, vyrukai, mes rečiau galvojame apie seksą, rečiau masturbuojamės darbe, rečiau žiūrime pornografiją ir savo galvose nesinešiojame pornografinių scenarijų. Sakoma, kad tai susiję su tuo, kad mes, merginos, beveik nematome savo lytinių organų, tuo skiriamės nuo vyrų, kurie kiekvieną kartą eidami į tualetą mato savo varpas, kas asociatyviai gali juos sujaudinti.
Trumpai tariant, moterys eina per gyvenimą žinodamos apie sekso egzistavimą. Tačiau jų gyvenimas, mintys ir siekiai nėra persmelkti seksu. „Santykinai sveikas ir jaunas vyras gali patirti kraujo priplūdimą į erekcijos audinius paprasčiausiai žvilgtelėjęs į padavėjos užpakalį. Jums tai yra normalu. Situacija, kada pas moterį nuo vieno žvilgsnio į nepažįstamąjį sudrėksta kelnaitės – greičiau išimtis“ – sako Valerija.
Jei nori, kad partnerė baigtų, tarp stotelių „indai“ ir „seksas“ turi būti bent jau kokia nors preliudija, kuomet mergina gali akimirką pagalvoti apie seksą ir jos „lemputės“ užsidega ir pradeda veikti
Tu gali pereiti nuo kokio nors banalaus užsiėmimo kaip indų plovimas prie sekso, ir tu tikrai įstengsi baigti. Mes, moterys, kaip taisyklė, ne. Na, tiksliau, pereiti mes galime. Tačiau tai, kas vyks lovoje, bus labiau panašu į kelionę tramvajumi piko metu: ankšta ir karšta. Mums neužtenka mechaninio stimuliavomo, mums reikalingas nusiteikimas seksui. Todėl, jei nori, kad tavo partnerė baigtų, po indų plovimo turi būti bent kokia nors preliudija, po kurios ji užsives. Paprasčiausia ir teisingiausia tokiu atveju – pasakyti: „Mažute, su indais aš kaip nors susitvarkysiu, o tavęs laukia putų vonia ir vyno taurė“. Vienu žodžiu, buvo užfiksuota keletas atvejų, kada ši frazė sukeldavo moterims orgazmą.
Kas dar gali pagelbėti šiame reikale? Na, pavyzdžiui, žiūrėjimas porno ar kokius erotinius kino šedevrus kartu. Apsikeitimas žaismingomis žinutėmis ar pikantiškomis nuotraukomis dienos eigoje. Erotinių fantazijų aptarimas – nors tinka ir bet kokie pokalbiai seksualine tematika. Kitaip tariant, yra būtina ir svarbu, kad ši jūsų bendro gyvenimo dalis taptų ryškesnė ir nebūtų vien tylus knibždėjimas po antklode. Tuomet, atmink mano žodžius, viskas tikrai susitvarkys.
Tu neteisingai stimuliuoji klitorį
Iš principo, mums, šiuolaikinėms moterims, nuodėmė skųstis. Neseniai aptikau ir perskaičiau įdomų straipsnį, kur buvo pasakojama apie tai, kaip ilgai buvo neigiamas klitorio egzistavimas. Kaip jis buvo pravardžiuojamas ir jam buvo priskirtos keistos funkcijos. Jis buvo laikomas prasimanymu, patologija ir priežastimi deginti moteris ant laužo. Pagalvok: 1969 metais žmogus išsilaipino mėnulyje, 1982 metais buvo sukurtas internetas, ir tik 1998 metais mokslininkai ištyrinėjo klitorį!
Taigi, atsižvelgiant į naujausius tyrinėjimus, tas mažas guzelis – tik ledkalnio viršūnė. „Klitoris turi vidinę dalį, kuri apima visą kirkšnių sritį ir pagal apimtį prilygsta statistinio vyro peniui“ – praneša seksologė. Ir tokio pat, galbūt net didesnio dėmesio nei tas guziukas reikalauja klitorio „kojytės“ (nors geriau būtų, jei klitoris turėtų „burnytę“, kuri sušuktų: „Ei, vyrai, aš gerokai didesnis nei tai, ką jūs apčiuopiate! Skirkite dėmesio man visam!). Bet geriau neblaškysiu. Štai svarbiausia, ką tau reikia žinoti apie klitorio kojeles (be to, kad jos egzistuoja): tai tas pats akytkūnis, kuris, kaip ir tavo penis, stimuliuojamas prisipildo krauju (kuo geresnė kraujotaka, tuo labiau tikimesnis orgazmas). Klitorio kojelės apima įėjimą į makštį. Jas stimuliuoti galima masažuojant, laižant, kandžiojant partnerės lytines lūpas ir šiaip visą tarpkojo sritį.
Ar galima apsiriboti tik matomos klitorio dalies stimuliacija? Galima. Tačiau nebūtina. Efektas bus daugmaž toks pat, jei masažuosi patį penio galiuką neliesdamas jo viso. Ar baigtum tu nuo tokios menkos stimuliacijos? Na ir kodėl nusprendei, kad mes galime tą padaryti?
Mieganti vagina
Ko gero esi girdėjęs, kad moteriška makštis turi daugybę jautrių taškų. Be legendinio G taško egzistuoja ir A taškas (ant gimdos kaklelio; atsakingas už gimdos orgazmus), U taškas (šlaplės sritis) ir t. t. Yra daug įvairių malonumo taškų. Tik iš jų jokios naudos, jei jie nėra sužadinami. „Žinoma, yra galimybė, kad jie „pabus“ patys savaime: senstant, po gimdymų, po aktyvių veiklų, tačiau ji nėra didelė“ – pažymi Valerija. Todėl dauguma moterų vaikšto su miegančia letargo miegu makštimi, o ir klitoris ne visada eksploatuojamas. Nenuostabu, kad orgazmų rodiklis moterų tarpe yra praktiškai nereikšmingas.
Esmė tame, kad „pabudimui“ neužtenka vien tik kartą per mėnesį pačiupinėti tą patį tašką (kas ir tai ne visuomet pavyksta būnant mieguistumo būsenoje). Ne perdėtai pasakysime, kad tai iš esmės yra atskiras rimtas projektas. Vidutiniškai tam, kad miegantis taškas pabustų, prireikia 7-10 dienų kasdienių treniruočių! Ir tau prireiks ne tik laiko, jėgų, kantrybės bet, galimas daiktas, ir vibratoriaus.
Dalis vyrų nežino, kad makštį reikia „pažadinti“. Kiti – tingi. Treti mano, kad ji pati pabus.
Paimkime, pavyzdžiui, G tašką. Tu įaudrini partnerę įprastu būdu (klitorio stimuliavimu), lygiagrečiai vibratoriumi stimuliuodamas G tašką. „Keliaujant“ link orgazmo, tu nuimi pirštą nuo klitorio, kad mergina nebaigtų orgazmu iš inercijos. Leidi šiek tiek pailsėti (5 sekundes) ir vėl stimuliuoji tas pačias vietas. Ir taip tris kartus per vieną seansą. Po to gali leisti jai baigti.
Kitomis treniruočių dienomis tu stengiesi nuimti pirštą nuo jos klitorio vis dažniau ir dažniau, skirdamas daugiau dėmesio G taškui. „Tavo užduotis – „perjungti“ orgazmą nuo įprastos klitorio srities prie naujo taško (G taško). Po kelių dienų pastebėsite, kad negaunant pasitenkinimo kelis kartus iš eilės, moters smegenys pradės kreipti dėmesį į alternatyvius malonumo šaltinius, palaipsniui persijungdamos prie jų. Turėk omenyje, kad geriausia tuo užsiimti moters ovuliacijos ciklo metu, kuomet yra didelė tikimybė patirti orgazmą (nuo 10 iki 14 ciklo dienos; skaičiuojant nuo pirmos menstruacijų dienos).
Kai kurie vyrai iš principo nežino, kaip ir kada pradėti šią procedūrą. Kiti – tingi. Treti – tikisi, kad makštis pati kaip nors pabus, jei dažnai poruositės.
Savo anatomijos nepažinojimas
Dabar tau atskleisiu siaubingą paslaptį: apie moterų anatomiją nedaug išmano ne tik vyrai, bet ir pačios moterys. Teoriškai, smalsi mergina galėtų pati užsiimti savo užslėptų erogeninių zonų ieškojimais ir žadinimais. Tačiau tokių yra vienetai. Dauguma moterų, tik nesijuok, turi gana paviršutinišką supratimą, kaip atrodo jos vagina!
Moteris gali nugyventi iki 35 metų, pagimdyti tris vaikus ir pakeisti tris vyrus, tačiau taip ir nė karto nepabandyti esant geram apšvietimui prieš veidrodį pastudijuoti savo makštį ir jos „metamorfozes“, nutinkančias orgazmo metu. O nežinojimas gimdo kompleksus ir apskritai gąsdina. Mums, moterims, sunku suvokti, kodėl jūs, vyrai, dėmesį kreipiate ne į mūsų kruopščiai padažytus veidus, o tiesiai į visko epicentrą. Į ką ten apskritai žiūrėti?!
Tu mažai ką gali su tuo padaryti. Nors kai ką vis dėlto gali. Pavyzdžiui, nenutylėti to fakto, kad tau pačiam jos vagina atrodo graži ir harmoningai sudėta, taip garsiai balsu ir pasakyk. Neišjuok draugės, jei ji panorės užsirašyti į seksualinės kvalifikacijos kėlimo kursus. Ir nekelk scenų, jei jos stalčiuje rasi vibratorių.
Tai buvo penki, sakykime, techniniai patarimai. Taip pat susipažink su statistika apie preliudijas ir moters pojūčius. Štai 8 žingsniai į sėkmingą moters orgazmą. To pakaks.
Ką ji jaučia orgazmo metu (žurnalo „The Archives of Sexual Behavior“ apklausa).
81 proc. – visiškas savęs praradimas;
78 proc. – tarsi plaukimas upe banguojant;
70 proc. – džiaugsmas visame kūne;
62 proc. – oro trūkumas;
55 proc. – jausmas lyg labai norėtųsi šlapintis;
43 proc. - ejakuliacijos jausmas.