„Naujovės leidžia partneriams vienas kito ilgėtis“, – sako ekspertė. Vis dėlto nereikia susikoncentruoti vien į naujoves – santykiuose svarbu ir nuspėjamumas. Svarbiausia partneriams domėtis vienas kitu, kalbėtis apie seksą, ir kartu nuspręsti, kiek ir kokias naujoves išbandyti.

Taigi, pateikiame pikantišką skaičių pikantiškų idėjų iš womenshealthmag.com, kaip paįvairinti savo intymius santykius.

1. Pasimylėkite kiekviename kambaryje

J. Brito pataria visų pirma išbandyti seksą už miegamojo ribų. Pasimylėkite ant sofos, virtuvės stalo, ir visur, kur tik sugalvosite! Tik, žinoma, pasirūpinkite, kad namuose nebūtų vaikų ar kitų gyventojų.

2. Mylėkitės automobilyje

Raskite atokią stovėjimo aikštelę ir pasijauskite lyg paaugliai. Žinoma, nebūtina eiti iki galo, užteks ir įsiaudrinimo, o užbaigti, ką pradėję, galėsite grįžę į namus. Svarbiausia nesimylėti viešoje vietoje, kur daug žmonių.

3. Garsiai skaitykite vienas kitam erotinę literatūrą

Raskite labiausiai kraują kaitinančių erotinių istorijų ir garsiai jas skaitykite vienas kitam, kad sukurtumėte intymią nuotaiką, pataria J. Brito. Jaučiatės kiek nejaukiai? Galite pasijuokti – juokas taip pat gali baigtis seksu.

4. Seksas trise

Taip, seksas trise yra labai rimtas apsisprendimas, kuriam turi būtinai pritarti abu partneriai. Prieš jam ryždamiesi susitarkite dėl taisyklių.

5. Seksas telefonu

Matyti vienas kitą yra gerai. Bet girdėti seksualų savo antrosios pusės balsą telefone, klausytis, kaip jis (ji) išsamiai pasakoja, ką ketina daryti, kai susitiksite, taip pat neblogai. Sakoma, kad laukti malonumo yra net maloniau, nei pats malonumas.

6. Kartu žiūrėkite pornografinius įrašus

Išsirinkite pornografinį filmą kartu arba parodykite vienas kitam savo mėgstamus tokio turinio filmus – tai jus įaudrins ir įkvėps realiam seksui.

7. Išbandykite analinį seksą

Svarbiausia – abipusis sutikimas ir susitarimas. Negailėkite lubrikanto ir niekur neskubėkite.

8. Išbandykite įvairius lubrikantus

Kalbant apie lubrikantus, jų būna įvairiausių rūšių – natūralių, vandens pagrindu, silikono pagrindu ir kt. Išbandykite kelis skirtingus ir pažiūrėkite, kuris jums labiausiai tinka ir patinka.

9. Žaidimas su ledais

Paeksperimentuokite su skirtingomis temperatūromis – užvarvinkite tirpstančių ledų vienas kitam ant erogeninių zonų, o tada nulaižykite.

10. Vaidmenų žaidimai

Taip smagu bent trumpam apsimesti kažkuo kitu. Paklauskite partnerio (-ės), kuo jis (ji) norėtų tapti ir vienai nakčiai įsikūnykite į norimus personažus. Vaidmenys nebūtinai turi būti įmantrūs ar sudėtingi. Pavyzdžiui, galite įsivaizduoti, kad esate du nepažįstamieji, kurie susitiko bare arba paplūdimyje per atostogas. Svarbiausia, kad scenarijus jus abu jaudintų.

11. Seksas duše

Mylėtis duše nėra taip paprasta ir lengva, kaip atrodo, bet jeigu norite išbandyti, tikėtina, kad pojūčiai jus maloniai nustebins. Pradėkite nuo bučinių po šilto vandens srove. Jeigu vėliau bus nelabai patogu, galėsite persikelti į miegamąjį.

12. Garsiai ir daug dejuokite

Ar žinojote, kad dejonės sekso metu padeda greičiau pasiekti (geresnį) orgazmą? Dejuojant atsiveria gerklė, sulėtėja kvėpavimas, atsipalaiduoja dubens raumenys – visi šie veiksniai gali paskatinti protą aptemdančią kulminaciją.

13. Pažaiskite su ledukais

Panašus principas kaip su ledais, tik naudokite ledukus – jie lėčiau tirpsta, tad galėsite juos braukti mylimojo (-osios) kūnu norima kryptimi. Be to, ištirpę ledukai nelimpa, tad nebūna jų nusiplauti, kaip ledų.

Foto: Shutterstock

14. Nešvankios kalbos

Jei dar nebandėte mylėdamiesi šnabždėti vienas kitam į ausį (ar garsiai) šaukti nešvankių dalykų, laikas išbandyti. Iš pradžių galite jaustis nejaukiai, nenatūraliai, bet kai tik įsijausite, pamatysite, kad susijaudinimas sustiprėjo.

15. Mylėkitės nuotoliniu būdu su vaizdu

Jei šiuo metu negalite fiziškai būti kartu (gal esate skirtinguose miestuose), išbandykite nuotolinį seksą su vaizdu (arba galite jį išbandyti būdami skirtinguose kambariuose). Galite masturbuotis vienu metu, arba paeiliui, nukreipdami vienas kitą, pasakoti, ką darysite vienas kitam, kai susitiksite ir pan.

16. Išbandykite skirtingus vibratorius

Įsigykite skirtingų vibratorių ir išbandykite juos vieną po kito. Kuris suteikia daugiausia malonumo?

17. Išbandykite kostiumus

Persirengti galima ne tik per Heloviną. Sustiprinkite vaidmenų žaidimų poveikį persirengdami įvairiais personažais. (Pabandykite, kaip atrodys antroji pusė su seksualaus (-ios) gydytojo (-s) kostiumu!)

18. Pažaiskite lobių paieškas

Paieškokite paslėptų sekso lobių – išslapstykite namuose įvairias užuominas, kurios būtų susijusios su erotiniu veiksmu, pavyzdžiui „glamonėtis vieną minutę“ arba „bučiuoti mylimajam (-ajai) kaklą“. Sugalvokite, koks bus galutinis lobis, kurį rasti padės šios užuominos.

19. Įsigykite antrankius

Pūkuoti antrankiai padės judviem pajusti kontrolę ir atsidavimą kito valiai. Svarbu susitarti dėl ribų ir taisyklių.

20. Išbandykite įvairaus skonio prezervatyvus

Saugumas visada svarbiausia, tačiau galima jam suteikti daugiau skonio (tiesiogine prasme).

21. Karštas vaškas

Išbandėte potyrius su šalta temperatūra, o dabar laikas paeksperimentuoti su karšta. Svarbu laikytis visų saugumo reikalavimų.

22. Išbandykite sekstingą

Parašykite visus nešvankius dalykus, kuriuos norite jam (jai) padaryti, kai pagaliau susitiksite. Tai bus įžanga į karštą naktį.

23. Mylėkitės užrištomis akimis

Galite naudoti šilkinį kaklaraištį, marškinius ar tiesiog užsidėti miegui skirtą akių raištį, arba galite įsigyti akių raištį iš sekso reikmenų parduotuvės. Kai nieko nematote, tik jaučiate mylimojo (-osios) rankas ir lūpas ant savo kūno, ir net nenutuokiate, ką jis (ji) darys toliau – tai ypač įaudrina.

24. Pasidalinkite seksualinėmis fantazijomis

Kiekvienas jų turime, ir ne vieną. Visų pirma papasakokite vienas kitam apie tai, ką svajojate, ir tada nuspręskite, ką išbandysite realybėje. Komunikacija yra santykių pagrindas.

25. Gimtadienio seksas

Gimtadienio proga galite sau leisti pašėlioti labiau, nei paprastai. Nustebinkite sukaktuvininką (-ę) pasitikdami jį (ją) gimtadienio kostiumu (mirkt mirkt).

26. Pasimylėkite vidiniame kieme

Jūsų vidinis kiemas gana uždaras ir paslėptas nuo pašalinių akių? Pasitieskite iškylų patiesalą ar pledą ir atsiduokite aistrai gryname ore. Papildomas pliusas, jei turite ir baseiną.

27. Rytinis seksas

Rytinis seksas nereikalauja didelių pastangų – tereikia prisislinkti vienam prie kito. Ar gali būti geresnis būdas pradėti dieną, nei orgazmas?

28. Pasistatykite palapinę svetainėje

Svetainėje pasistatykite palapinę – iš antklodžių, kaip vaikystėje. Įsikurkite ir pasimylėkite jos viduje.

29. Kuo ilgiau ištęskite malonumą

Esate girdėję apie tantrinį seksą? Siekiama sustiprinti abipusį ryšį pasitelkiant kvėpavimą ir kuo ilgiau ištęsiant malonumą, neskubant pasiekti kulminacijos. Iš esmės tai yra pastangos kuo ilgiau ištęsti seksą.

Foto: Shutterstock

30. Pasimylėkite prie židinio

Židinys padės sukurti intymią atmosferą. Vynas ir seksualūs naktiniai suteiks romantikos. Neturite židinio? Įsijunkite degančio židinio įrašą „Youtube“ svetainėje ir įsijauskite į nuotaiką.

31. Pasimylėkite ant skalbyklės

Veikiančios skalbyklės vibravimas dar labiau sustiprins pojūčius.

32. Purškiama plakta grietinėlė

Pieškite vienas kitam ant kūnų saldžius piešinius, o po to juos nulaižykite.

33. Susikurkite sekso grojaraštį

Visi žino, kad muzika gali dar labiau sujaudinti (jeigu ji tinkama ir atitinka nuotaiką) arba kaip tik sugadinti visą patirtį. Nepatingėkite skirti laiko ir su antrąja puse susidarykite grojaraštį, o po sunkaus darbo pailsėkite ir praktiškai išbandykite grojaraščio veiksmingumą.

34. Atkurkite labiausiai jaudinančią sekso sceną iš filmo

Neslėpkite. Juk ji iš „Saulėlydžio“?

35. Atkurkite labiausiai jaudinančią sekso sceną iš knygos

Vėlgi – juk taip pat iš „Saulėlydžio“?

36. Masturbuokitės vienas kito akivaizdoje

Masturbavimasis yra privatus reikalas, tačiau kartais labai jaudina žiūrėti vienas į kitą tai darant. Taip pat tai puikus būdas sužinoti, kas antrajai pusei patinka, kas jį (ją) jaudina.

37. Pasimylėkite (privačiame) baseine

Jokiu būdu nebandykite mylėtis viešame baseine.

38. Mylėkitės su drabužiais

Šitiek kartų jau mylėjotės nuogi. Išbandykite seksą apsirengus – tai, kad negalėsite vienas kito liesti, dar labiau įaudrins.

39. Pasimylėkite ant vonios grindų

Įsivaizduokite: glamonėjatės duše (ar vonioje) ir abu jau artėjate link kulminacijos. Pereikite ant vonios kilimėlio ir atsiduokite orgazmui.

40. Mylėkitės pagal muzikos ritmą

Kadangi jau turite sekso grojaraštį, galite mylėtis įsiklausydami į muzikos ritmą (vis dėlto patariame nesirinkti ypač trankių ir greitų dainų).

41. Parašykite erotinį laišką

Tikėtina, kad perskaitę iki šio punkto esate jau gerokai įsiaudrinę. Išrašykite šiuos jausmus popieriuje (ar ekrane) – parašykite antrajai pusei labai detalų, išsamų erotinį laišką, aprašydami viską, ką norėtumėte nuveikti miegamajame (ar už jo ribų). Įteikite (ar išsiųskite) tą laišką mylimajam (-ajai), kai jis (ji) to mažiausiai tikisi ir stebėkite jo (jos) reakciją.

42. Tenkinkite vienas kitą tik oraliniu būdu

Įsiskverbimą palikite kitam kartui, o šiąnakt tenkinkite vienas kitą tik burna.

43. Glamonėkitės kuo ilgiau

Sueitis yra gerai, bet pabandykite prieš ją kuo ilgiau bučiuotis ir glamonėtis – tiek ilgai, kiek tik galite ištverti.

44. Surenkite striptizo pasirodymą

Po truputį, iš lėto nusimeskite visus drabužius – vieną po kito. Pabaigoje abu degsite noru pagaliau prisiliesti prie nuogų kūnų.

45. Valgykite sekso metu

Taip, galite tiesiogine prasme maitinti vienas kitą intymaus artumo akimirkomis. Ir skanu, ir malonu.

46. Šampanas, braškės ir grietinėlė

Tai klasika, kurią reikia išbandyti bent kartą gyvenime (Žinoma, jei nesate veganai. Arba abstinentai. Arba alergiški braškėms).

47. Kėgelio pratimai

Darykite juos kasdien, o tada išbandykite ir sekso metu. Sako, tai gerokai sustiprina malonumą.

48. Atostogų seksas

Atsipalaidavus ir pailsėjus mylėtis daug maloniau.

49. Pasiekite orgazmą glamonėdami spenelius

Speneliai yra stipri erogeninė zona, ir liečiant juos tam tikru būdu galima pasiekti stiprų orgazmą.

50. Nufilmuokite, kaip mylitės

Labai įsiaudrinote? Galite nufilmuoti, kaip mylitės ir vėliau kartu pažiūrėti.

51. Įsigykite vandeniui atsparų vibratorių ir kartu išsimaudykite vonioje

Arba vieni. Nelygu, kokia nuotaika.

52. Mylėkitės burbulinėje vonioje

Visi tie šilti burbuliukai ir pulsuojantis vanduo jau savaime sukuria erotišką nuotaiką. Galite iš karto maudytis nuogi (vėlgi, jei tai privati vonia, o ne vieša).

53. Pasidarykite erotinių nuotraukų

Pasistatykite fotoaparatą ar telefoną, nustatykite laikmatį ir pasidarykite erotinių nuotraukų su antrąja puse (ar vieni). Labai tikėtina, kad besifotografuodami taip įsiaudrinsite, kad pamiršite fotosesiją.

Foto: Shutterstock

54. Apsilankykite sekso vakarėlyje (po vieną ar dviese)

Smalsu, kas ten vyksta? Kodėl gi nenuėjus ir nepažiūrėjus, o gal ir neišbandžius?.

55. Pasimylėkite viešbučio kambaryje

Nebūtina netgi važiuoti į kitą miestą – galite išsinuomoti liukso klasės apartamentus prabangiausiame viešbutyje savo mieste. Mylėkitės visą parą švelniuose pataluose.

56. Seksas stovint

Atrodo, gan paprasta, bet kartais gali būti nelengva susiderinti dėl ūgių skirtumo. Vis dėlto išbandyti verta.

57. Nepamirškite pikantiškosios 69 pozos

Toks oralinis seksas labai sujungia, nes abu esate pažeidžiamiausioje pozicijoje.

58. Seksas sėdint kėdėje

Vienas sėdi kėdėje, o kitas atsisėda ant kelių.

59. Pokaičio seksas

Jei abu dirbate iš namų, kodėl gi trumpam neatsipalaidavus tarp nesibaigiančių virtualių susirinkimų? Tik prieš kitą vaizdo skambutį nepamirškite susitvarkyti išsitaršiusių plaukų.

60. Masažuokite vienas kitą

Tegul masažas perauga į erotiką ir baigiasi seksu. Kaitinkite vienas kitą, po truputį artėdami prie erogeninių zonų.

61. Lieskite vienas kitą po stalu

Vakarieniaujate su draugais ar restorane? Atsisėskite šalia vienas kito ir nepastebimai lieskite vienas kitą po stalu.

62. Lieskite vienas kitą tik rankomis

Tenkinkite vienas kitą tik rankomis. Jokių bučinių, jokio oralinio sekso ar sueities.

63. Mylėkitės tyliai, be jokių garsų

Pabandykite mylėdamiesi neskleisti jokio garso. Įsivaizduokite, kad mylitės slapta, ir kad ir kaip norėtumėte dejuoti iš malonumo, negalite to daryti – tai dar labiau kaitins kraują ir atmosferą.

64. Mylėkitės įsijungę šviesas

Būkite nuogi vienas prieš kitą visomis prasmėmis. Juk neturite ko slėpti vienas nuo kito, juo labiau gėdytis.

65. Mylėkitės aklinoje tamsoje

O kartais labiau įaudrina tai, kad vienas kito nematome, tik jaučiame prisilietimus. Jei norite šį jausmą patirti dieną, galite mylėtis užrištomis akimis.

66. Peškite jį (ją) už plaukų

Patinka grubesnis seksas? Susitarkite dėl to, kad artėjant apogėjui pešite vienas kitą už plaukų (tik, žinoma, nestipriai).

67. Šuniuko poza

Ar žinojote, kad orgazmą pasiekti lengviau, kai nežiūrite vienas kitam į akis? Dėl to, kad jaučiate mažesnį spaudimą kuo greičiau baigti.

68. Pirštai

Mylėdamiesi įkiškite savo pirštus jai (jam) į burną – tegul ji (jis) juos laižo ir čiulpia.

69. Misionieriaus poza

Ir galiausiai, kai jau išbandysite visus įmantrius pasitenkinimo būdus, leiskite sau būti senamadiškiems ir sugrįžkite prie senos geros misionieriaus pozos.