Dėl antsvorio ar nutukimo gali itin padidėti gaktos riebalų sluoksnis – vyriškasis moterų gaktos atitikmuo. Dėl to penis atrodys trumpesnis ir sulindęs gilyn. Skaičiuojama, kad priaugus 15 kg, regimasis penio ilgis sumažėja vienu coliu – 2,5 cm.
Žinoma, tikrasis organo ilgis nenukenčia – dalis penio tiesiog pasislepia riebalų sluoksnyje. Tai vadinama „vėžlio efektu“. Atsikratykite antsvorio ir penis vėl išlys. Taigi pliusinio dydžio figūra tikrai nėra dėkinga, kalbant apie penio dydį ir kitas problemas.
Kaip atrodo vidutinis penis?
Kaip ir dauguma kitų fizinių bruožų, penio dydis daugiausia priklauso nuo genetikos ir paveldimumo veiksnių. Kaltinkite dėl to savo tėvą (ir motiną). Urologai gali patikinti, kad peniai būna įvairiausių formų bei dydžių ir kad pagal jų ilgį ramybės metu nebūtinai įmanoma numatyti jų ilgį erekcijos metu. Tai gali priklausyti nuo daugybės veiksnių. Dalis lyties organų atrodo įspūdingai suglebę, bet prasidėjus erekcijai, padidėja nedaug. Kiti peniai atrodo maži tik ramybės metu, bet sukietėję žymiai padidėja.
Visiems biologiniams rodikliams, tarp jų ir penio dydžiams, būdinga parabolės formos kreivė, apimanti platų įvairovės spektrą. Daugumos vyrų lyties organai priklauso viduriui, o išskirtiniai atvejai rikiuojasi viename ar kitame gale. Vienus vyrus šioje sferoje gamta apdvanojo, kitus – nuskriaudė, bet dauguma jų yra kažkur viduryje.
Alfredo Kinsey paskelbtoje studijoje, kurios metu buvo išmatuoti 3500 vyrų lyties organai, vidutinis penis atrodė taip:
- Vidutinis ilgis ramybės metu – 8,8 cm;
- Vidutinis ilgis erekcijos metu – nuo 12,9 iki 15 cm;
- Vidutinė penio apimtis erekcijos metu – 12,3 cm.
Penio susitraukimo problema
Egzistuoja vienas žodis, kurio nekenčia bene visi vyrai – „susitraukimas“. Penio dydis yra gana varijuojantis dalykas, priklausantis nuo penio kraujotakos. Kuo daugiau kraujo priplūsta, tuo labiau jis išbrinksta. Kuo kraujo mažiau – tuo mažesnis jo pabrinkimas. Penio susitraukimai yra realus reiškinys, kurį gali sukelti šaltis (šaltas oras ar vanduo), nerimas ar nervingumas bei sportas. Tačiau visais atvejais susitraukimo mechanizmas priklauso nuo kraujotakos.
Staigūs penio susitraukimai
Dėl temperatūros
Kontaktas su žema temperatūra kūno periferinėse dalyse (įskaitant ir penį) sukelia vazokonstrikciją – kraujagyslių susiaurėjimą. Tai padeda išsaugoti kraujotaką ir palaikyti kūno šilumą gyvybiškai svarbesnėse – centrinėse – kūno dalyse. Šiuo principu naudojamasi dedant ledą ant traumuotos vietos, nes vazokonstrikcija sumažina tinimą ir uždegimą. Tuo tarpu kontaktas su karščiu, atvirkščiai, sukelia vazodilataciją (kraujagyslių plėtimąsi). Štai kodėl prausiantis po karštu dušu penis papilnėja.
Dėl psichologinės būklės
Nervingumas ir nerimas priverčia išsiskirti hormoną adrenaliną, kuris funkcionuoja kaip vazokonstriktorius. Tai gali daryti įvairią įtaką, bet viena iš pasekmių yra suglebęs penis. Tais retais atvejais, kai į skubios pagalbos skyrių patenka pacientas, kuriam nepraeina erekcija, gydytojai jam į penį suleidžia adrenaliną primenančių vaistų, kad erekcija atslūgtų.
Dėl sporto treniruočių
Intensyviai sportuojant ar siekiant aukštų sportinių rezultatų, kūno dalyse, kurios dalyvauja šiuose procesuose, smarkiai suaktyvėja kraujotaka. Kad šioms kūno dalims, tiksliau tariant, raumenims, pakaktų deguonies ir mitybinių medžiagų, organizmui tenka „vogti“ kraują iš kitų organų ir audinių, nedalyvaujančių fizinėje veikloje. Penis kaip tik yra viena siš tokių organų. Pavogus iš jo kraują, jis susitraukia. Maža to, susitraukimą skatina ir adrenalinas, kuris paprastai lydi intensyvų sportą.
Važiavimas dviračiu ar kitos su sėdėjimu susijusios sporto rūšys, pavyzdžiui, jodinėjimas, važiavimas motociklu ar mopedu, kelia intensyvų ir ilgalaikį spaudimą tarpvietei – anatominiam penio aprūpinimo krauju ir nervais taškui, taip pat pilvo dugno raumenims, kurie padeda palaikyti erekciją ir penio standumą. Organizmui vagiant kraują, užspaudus penio kraujotaką bei nervus ir darant tiesioginį spaudimą pilvo dugno raumenims, sudaromos puikios sąlygos suglebusiam, susitraukusiam ir išsunktam peniui. Pernelyg daug laiko praleidžiant balne, taip pat gali prasidėti erekcijos disfunkcija.
Lėtiniai penio susitraukimai
Dėl nereguliaraus seksualinio gyvenimo
Kaip ir kitas kūno dalis, lyties organą reikia nuolat naudoti, jei norite palaikyti jo sveikatą. Jei reguliarios seksualinės veiklos nėra, gali prasidėti penio erekcinių audinių atrofija, dėl kurios penis atrodys „nekondicinis“, mažesnis ir dažnai kaprizingas.
Jei vyras pernelyg ilgai gyvena be erekcijų, gali nukentėti lygieji penio raumenys, elastinas ir kiti audiniai. Šio proceso pasekmės: sumažėjęs penio ilgis bei apimtis ir sunkumai patiriant erekciją. Kita vertus, moksliniai tyrimai rodo, kad reguliarūs lytiniai santykiai apsaugo nuo erekcijos disfunkcijos.
Dėl ligų ir gydymo
Penis gali susitraukti dėl radikalios prostatektomijos – prostatos vėžio gydymo. Chirurgiškai pašalinus prostatą, sumažėja šlaplės ilgis, be to, dėl erekcijos disfunkcijos, kurią skatina ši operacija, prasideda audinių atrofija ir randėjimas. Taigi po tokios operacijos patariama kuo greičiau grįžti prie lytinio gyvenimo, kad penis būtų „reabilituotas“ ir kad būtų išvengta penio audinių atrofijos.
Prostatos vėžys dar gydomas vaistais, kurie mažina testosterono kiekį. Tačiau sumažėjęs testosterono lygis taip pat skatina penio atrofiją ir traukimąsi. Iš esmės dėl bet kokių priežasčių sumažėjęs testosterono kiekis prisideda prie sumažėjusio lyties organo dydžio.
Penis gali susitraukti ir dėl Peirono ligos – erekcinių audinių randėjimo, kuris neleidžia jiems tinkamai išsiplėsti.
Kaip užkirsti kelią penio susitraukimui?
Nors kontroliuoti tokias ligas kaip vėžys yra sunkiai įmanoma, egzistuoja keli žingsniai, kurie gali sumažinti penio sumažėjimo tikimybę.
- Supraskite, kad penis gali laikinai susitraukti dėl šalčio, streso ir sportinės veiklos.
- Turėkite galvoje, kad dviračio mynimas ir kitos sporto šakos balnuose gali sukelti ne tik penio susitraukimą, bet ir erekcijos disfunkciją. Mūvėkite patogius, apsauginius šortus, pasirinkite tinkamą sėdynę, reguliariai pakilkite nuo sėdynės ir stenkitės pašalinti spaudimą tarpvietei.
- Sveikai maitinkitės ir būkite fiziškai aktyvus, kad nepriaugtumėt antsvorio.
- Naudokitės, nes prarasite: gyvenkite aktyvų seksualinį gyvenimą.
- Stiprinkite pilvo dugno raumenis (darykite Kegelio pratimus).
Gyvenimas su mentalitetu „Kuo didesnis, tuo geresnis“
Penio dydis neišvengė mąstymo, jog „kuo didesnis, tuo geresnis“. Vadovaujantis tokiu mentalitetu, trokštamu ir vertinamu turtu tampa dideli automobiliai, dideli namai, stambūs logotipai. Visa persmelkusi pornografijos pramonė vidutiniam vyrukui kelia nepilnavertiškumo kompleksą. Tačiau faktas tas, kad vidutinis vyras turi vidutinio dydžio penį. Ir nors vidutiniai dydžiai mūsų visuomenėje laikomi norma, žmonės deda milžiniškas ir net absurdiškas pastangas, kad pakoreguotų savo išvaizdą. Naujųjų Hebridų salų gyventojai savo penius apvynioja ilgiausiomis audinio atraižomis, kad jie atrodytų stambesni. Šiaurės Ugandoje Caramoja genties vyrai prie savo lyties organų prikabina svorius, kad juos ištemptų.
Visuomenėje paplitę daug posakių, susijusių su penio dydžiu ir funkcijomis, pavyzdžiui, „Svarbu ne laivo dydis, bet vandenyno bangavimas“. Žinia, kurią skleidžia šie posakiai, yra verta dėmesio. Nepaisant to, daugeliui vyrų ir moterų dydis vis dar turi nemažą reikšmę, ir daugelis vyrų supranta, kiek dosniai jie yra apdovanoti. Tačiau žinokite: nors mažus penius turintiems vyrams gali būti sunkiau seksualiai patenkinti moterį, vyrai su didžiuliais lyties organais gali bauginti moterį ir lytinio akto metu kelti jai skausmą bei diskomfortą.
