Pavyzdžiui, pyktis pažeidžia kepenis ir, atvirkščiai, nervingumas ir karštakošiškumas yra iš dalies nulemti kepenų problemų. Sielvartas, negatyvumas, nerimastingumas susiję su plaučiais; baimė - su inkstais ir žarnynu; džiaugsmo širdyje trūkumas - su blužnimi.
Neišlaisvintos emocijos išlieka kūne kaip raumenų įtampos. Kuo stipresnės emocijos, tuo stipresni įtempimai. Kitos kūno dalys taip pat gali būti užblokuotos nuo emocinių energijų tekėjimo, ir šios dalys taip pat ims silpnėti. Atidžiai pažvelgę į savo kūną, suprasime, kokios emocinės problemos jį formavo ir ko imtis, kad padėtume patys sau.
Kūno kalbos santrauka
Kojos parodo, kaip judame per gyvenimą.
Silpnos, neišsivysčiusios - nėra tvirtumo gyvenime.
Masyvios, perdėm išsivysčiusios - per daug įsikabinę į viską, nelankstūs žmonės. Reikia mokintis paleisti, tyrinėti.
Storos, apdribusios - reikia daugiau judesio, entuziazmo, bėgiojimo.
Ploni klubai - energingai judama per gyvenimą, tačiau dažnai padrikai, nerangiai - reikia vystyti vidinę ramybę.
Dubuo rodo mūsų seksualumo būklę.
Kiek įdubusi nugara - paprastai stipri seksualinė energija, tačiau pilna tėkmė blokuojama nuolatine savikontrole, negebėjimu atsipalaiduoti - reikia vystyti tikėjimą aukštesnių jėgų vadovavimu.
Plokščia apatinė nugaros dalis - seksualinio potraukio sumažėjimas, švelnių jausmų apatinėje kūno dalyje stoka - reikia išmokti dėmesį nuo krūtinės perkelti į žemutinę pilvo dalį, vystyti švelnias emocijas.
Pilvas - emocijų centras
Padidėjęs viršutinėje dalyje - grubumas, vyriškumas, reikia puoselėti daugiau švelnių jausmų.
Padidėjęs apatinėje dalyje - blokuojama energijos tėkmė nuo dubens ir kojų, ypač jei pilvo sienelė kieta - reikia mokytis atpalaiduoti ir paleisti.
Vidutiniškai didelis: jei pilvas yra minkštas ir nugara ne per daug įdubusi - geras kontaktas su kūnu, galbūt emociškai pernelyg švelnus žmogus.
Per didelis - paprastai prastas kontaktas su gyvybinėmis energijomis.
Plokščias, sutrauktas - per daug proto kontrolės, nėra vietos nuojautai, stiprūs emociniai blokai, reikia vystyti švelnias emocijas, tikėjimą, mokytis paleisti.
Krūtinė
Siaura, įsitempusi - nevisavertiškumo jausmas, jėgos trūkumas, negebėjimas pasireikšti - reikia išmokti bendrauti, duoti, kvėpuoti krūtine.
Plati - jėgos, viršenybės jausmas - reikia išmokti jausti švelnius jausmus viduje, ypač dubens srityje, mokytis iš kitų, kvėpuoti pilvu.
Pečiai rodo, kaip savo naštą nešamės per gyvenimą.
Nulenkti apvalūs - per didelė našta, reikia vystyti jėgą, kvėpuoti krūtine, turėti tikėjimą.
Pakelti - chroniška baimė - reikia nerimo išlaisvinimo terapijos, kvėpavimo krūtine.
Kvadratiniai - atsakomybės našta, reikia atsipalaiduoti.
Nulinkę į priekį - baimė būti įskaudintam, savisauga - vystyti jėgą, kvėpuoti krūtine.
Atitraukti atgal, sutraukti - nenorimų emocijų, ypač pykčio, kontrolė ar nuslopinimas, reikia paleisti, tinkamai save išreikšti.
Siauri pečiai - negali prisiimti atsakomybės, reikia tapti stipresniems,
Dešinė pusė žemesnė - žmogus veikia išskirtinai vyrišku būdu.
Kairė pusė žemesnė - veikia išskirtinai moterišku būdu.
Rankos rodo, kaip mes išreiškiame save fiziniais veiksmais.
Silpnos, neišsivysčiusios - iniciatyvos ir fizinės veiklos trūkumas, reikia išmokti komunikacijos per rankas.
Masyvios, pernelyg raumeningos - nejautrumas, subtilumo trūkumas, reikia išmokti švelnumo.
Plonos, įsitempusios - negebėjimas nieko išlaikyti, reikia išmokti būti taikiems, harmoningiems.
Storos, neišsivysčiusios - negebėjimas savęs išreikšti, nerangumas - suraskite įkvėpimo.
Viršutinė nugaros dalis
Agresijos, intensyvių emocijų išraiškos kanalas.
Skausmas, kūprinimasis - nuslopintas pyktis ar noras suduoti, reikia atpalaiduoti, paleisti, apkumščiuoti pagalvę.
Kaklas
Atspindi įtampas tarp kūno emocijų ir proto kontrolės.
Išlinkęs į priekį - tyrinėja pasaulį pirmiausia racionaliai, emocinis išsekimas, reikia vystyti intuiciją.
Išlinkęs į dešinę - arogancija, panieka, reikia susitelkti.
Išlinkęs į kairę - žaismingas požiūris.
Ilgas, gracingas - išdidus požiūris.
Trumpas, storas - tvirtas požiūris.
Gerklė - garsinės emocijų išraiškos kanalas.
Įtempta, skaudanti, silpna - užblokuota emocijų išraiška, ašaros, reikia atpalaiduoti, paleisti, išsikalbėti ar išsiverkti.
Žandikaulis ir smakras - žodinės išraiškos kanalas.
Atitrauktas - sustingusios, nuslopintos žodinės emocijos; išmokite išsikalbėti.
Išsikišęs - ryžtingumas.
Labai išsikišęs - arogancija, panieka, reikia atsipalaiduoti.
Suspaustas - užslopintas pyktis, reikia atsipalaiduoti, paleisti.
Veidas - mūsų emocijų išorinis veidrodis.
Besikeičiančios išraiškos - parodo, kaip mes trokštame atrodyti pasauliui.
Chroniškai įsitempę raumenys - parodo konfliktą tarp to, ką rodome, ir kaip iš tikro jaučiamės.
Akys - sielos veidrodis, atspindintis sveikatą ir emocijas.
Didelės, apvalios - šilta, mylinti asmenybė.
Išsprogusios - siekimas ko nors per jėgą (skydliaukės problemos).
Giliai įsodintos - kritiškas požiūris, reiškimosi sulaikymas.
Plačiai atmerktos kūdikiškos akys - ne visai subrendęs žmogus, stengiasi įsikabinti.
Trumparegystė - sustingusi baimė (ankstyvoji vaikystė), susitelkimas į esamas problemas, introspekcija, racionalumas, reikia paleisti baimę, pažvelgti į ateitį.
Toliaregystė - užgniaužtas pyktis, ekstraversija; reikia paleisti pyktį, vystyti savo vidų.
