Dėl didelio kalio ir gliukozės kiekio vynuogės naudingos sergantiesiems širdies ir kraujagyslių ligomis: jos stiprina raumenų tonusą, gerina širdies darbą, teigiamai veikia sveikstančiųjų po infarkto būklę.
Dėl didelio kalio ir gliukozės kiekio vynuogės naudingos sergantiesiems širdies ir kraujagyslių ligomis: jos stiprina raumenų tonusą, gerina širdies darbą, teigiamai veikia sveikstančiųjų po infarkto būklę.
Mažai kalorijų, daug vitaminų
Ampeloterapija ypač populiari Prancūzijoje, Vokietijoje, Austrijoje, Vengrijoje, Italijoje, Šveicarijoje. Ši terapija taikoma kaip profilaktikos priemonė, taip pat kaip pagalbinė priemonė gydant kai kurias lėtines ligas. Vynuogėse yra organinių rūgščių (obuolių ir vyno), B grupės vitaminų, taip pat vitaminų P, PP, C, karotino, mineralinių kalio, kalcio, fosforo, magnio druskų ir mikroelementų: geležies, mangano, cinko, vario. Taip pat šiose uogose yra įvairių fermentų, katechinų (organinėmis savybėmis pasižymintys antioksidantai), eterinių aliejų, ląstelienos.
Nepaisant didelio kiekio gliukozės ir fruktozės – iki 25 proc., vynuogės yra mažai kaloringas vaisius: 100 g uogų yra vos 70 kcal.
Beje, ampeloterapijai naudojamos ne tik vynuogių uogos, bet ir jų lapai, jauni ūgliai, kauliukai.
Stiprina ir tonizuoja
Dėl didelio kalio ir gliukozės kiekio vynuogės naudingos sergantiesiems širdies ir kraujagyslių ligomis: jos stiprina raumenų tonusą, gerina širdies darbą, teigiamai veikia sveikstančiųjų po infarkto būklę.
Vynuogės pasižymi šlapimo varomuoju poveikiu, veikia raminamai, normalizuoja skrandžio sekreciją, gerina virškinimo trakto motoriką.
Vynuogių sulčių rekomenduojama gerti apsinuodijus: jis padeda iš organizmo pašalinti toksinus. Vynuogės taip pat gerina kraujo krešėjimą.
Ampeloterapijoje labiausiai vertinamos tamsiai raudonos vynuogės, nes jose daugiausia bioflavonidų, kurie apsaugo organizmo ląsteles nuo laisvųjų radikalų. Tačiau ir baltosios vynuogės naudingos sveikatai: žinoma, kad muskatinių rūšių vynuogėse yra fitoncidų – eterinių aliejų, naikinančių bakterijas.
Kursas – 1-2 mėnesiai
Ampeloterapijos kursas turi trukti 1-2 mėnesius. Rekomenduojama 2 kg vynuogių valgyti tris kartus per dieną likus 1-2 val. iki valgymo. Tiesa, pradėti gydymą reikėtų nuo mažesnės dozės – 600 g uogų, o po to kasdien pridėkite po 100-150 g. šviežiai spaustų sulčių gerkite tarp valgymų, ne daugiau kaip 1,5 litro per dieną.
Gydymo vynuogėmis metu, kad išvengtumėte virškinimo sutrikimų, reikėtų riboti riebaus ir rūkyto maisto vartojimą, nevartoti pieno ir jo produktų, taip pat alkoholio, giros ir mineralinio vandens. Dėl didelio cukraus kiekio vynuogės gali sustiprinti dujų kaupimąsi.
Gydytojai rekomenduoja vynuoges valgyti su kauliukais, nes būtent šiuose yra daug antioksidantų ir kitų naudingųjų medžiagų.
Negalima gydytis vynuogėmis, jei jums:
- cukrinis diabetas,
- nėštumas ir kūdikio maitinimas,
- nutukimas,
- skrandžio ir dvylikapirštės žarnos opaligė,
- kepenų cirozė,
- lėtinės inkstų ligos,
- tulžies pūslės uždegimas,
- ūmus pleuritas,
- lėtinis faringitas,
- stomatitas, dantenų uždegimas,
- komplikacijos po skrandžio uždegimo.
Vynuoges gydytojai rekomenduoja sergantiesiems:
- gastritu – kai padidėjęs rūgštingumas,
- bronchų astma,
- hepatitais, cholecistitais,
- širdies ydomis ir kitais širdies raumens funkcijos sutrikimais,
- hipertenzija ir hipotenzija,
- lėtinėmis tuberkuliozės formomis,
- lėtinio nuovargio sindromu ir tulžies takų diskinezija,
- podagra, artritu, artroze, osteochondroze,
- šlapimo pūslės akmenlige,
- mažakraujyste,
- vidurių užkietėjimu, hemorojumi.
