Užsiėmimus ves kvalifikuoti treneriai, susipažinsite su šiaurietiško ėjimo nauda sveikatai, ėjimo technika bei kaip tinkamai parinkti ėjimo lazdas. Neturintiems šiaurietiško ėjimo lazdų mokymų metu jos bus suteikiamos nemokamai.
Trenerės parengė tęstinę užsiėmimų programą, apie kurią sužinosite šiaurietiško ėjimo pamokų metu.
Vilniaus miesto rugsėjo mėnesio užsiėmimų tvarkaraštis:
Verkiuose - rugsėjo 5, 12, 19, 26 d. 17.30 val. Verkių dvaro parke, Dvaro g. prie įėjimo į parką.
Žirmūnuose – rugsėjo 3, 10, 17, 24 d. 13.00 val. Žirmūnų g. 1E, prie Vilniaus kultūros, pramogų ir sporto rūmų.
Naujininkuose - rugsėjo 5, 12, 19, 26 d. 17.30 val. Kaminkelio g. 10, prie Saulėtekio vidurinės mokyklos.
Pasakų parke - rugsėjo 5, 12, 19, 26 d. 13.00 val. Pasakų parke, renkamės prie įėjimo nuo Laisvės pr.
Antakalnyje - rugsėjo 3, 10, 17, 24 d. 17.30 val. Sapieginė, renkamės Saulės slėnio pradžioje (nuo Šilo g.).
Šeškinėje/Fabijoniškėse - rugsėjo 6, 13, 20, 27 d. 13.30 val. Šeškinės Ozo kalvos, Gelvonų g. 55, prie Radvilų gimnazijos.
Pašilaičiuose- rugsėjo 3, 10, 17, 24 d. 13.00 val. Pašilaičių miško parke, renkamės Gabijos g. 83, prie „Iki Express“ parduotuvės.
Vingio parke - rugsėjo 6, 13, 20, 28 d. 13.00 val. susitinkame prie estrados.
Pilaitėje - rugsėjo 7, 14, 21, 27 d. 17.30 val. Pilaitės miško parke, prie Salotės ežero paplūdimio.
Pavilnių regioniniame parke - rugsėjo 4, 11, 18, 25 d. 13 val. susitinkame 44 autobuso stotelėje „Pūčkoriai“, važiuojant nuo S.Batoro g.
Baltupiuose - rugsėjo 5, 12, 19, 26 d. 14 val. Jamonto parke, renkamės Didlaukio g. 23, prie Baltupių progimnazijos.
Senamiestyje - rugsėjo 3, 10, 17, 24 d. 17.30 val. prie Sereikiškių parko centrinio įėjimo.
Šnipiškėse - rugsėjo 7, 14, 21, 27 d. 12.00 val. prie Baltojo tilto, renkamės prie sporto aikštelių.
Justiniškėse/Viršuliškėse - rugsėjo 6, 13, 20, 28 d. 17.30 val. Lūžių parke., prie J.Pauliaus II pagrindinės mokyklos, Rygos g. 10.
Saulėtekyje – rugsėjo 4, 14, 21, 27 d. 17.30 val. Plytinės g., už troleibuso galinės stotelės.
Grigiškėse - rugsėjo 6, 13, 20, 27 d. 18 val. Grigiškių „Šviesos“ gimnazijos stadione, Šviesos g. 16.
Vilniaus rajono rugsėjo ir spalio mėnesių užsiėmimų tvarkaraštis:
Nemenčinėje – rugsėjo 8, 15, 22 d. 11 val. ir spalio 6, 20 d. 11 val. Nemenčinės K. Parčevskio gimnazijos stadione, A. Mickevičiaus g. 20
Riešėje – rugsėjo 8, 15, 22 d. 14 val. ir spalio 6, 20 d. 14 val. Prie Riešės Šv.vyskupo Stanislovo bažnyčios, Molėtų g. 4.
Avižieniuose - rugsėjo 8, 15, 22 d. 17 val. ir spalio 6, 20 d. 17 val. Avižienių vidurinės mokyklos stadione, Sudervės g. 8.
Rudaminoje - rugsėjo 9, 16, 23 d. 11 val. ir spalio 13, 27 d. 11 val. Rudaminos „Ryto“ gimnazijos stadione, Gamyklos g. 22 a.
Juodšiliuose - rugsėjo 9, 16, 23 d.13.30 val. ir spalio 13, 27 d. 13.30 val. Juodšilių seniūnijos bendruomenės socialinių paslaugų centras, Draugystės g. 2, Valčiūnų k.
Pagiriuose - rugsėjo 9, 16, 23 d.16 val. ir spalio 13, 27 d. 16 val., Pagirių gimnazijos stadione, Šiltnamių g. 2.
Sudervėje – rugsėjo 15, 22, 29 d. 13 val. ir spalio 7, 21 d. 13 val. Sudervės M. Zdziechovskio pagrindinė mokykla, Sudervės k., M. Zdziechovskio g. 1
Zujūnuose - rugsėjo15, 22, 29 d. 15.30 val. ir spalio 7, 21 d. 15.30 val. prie Vilniaus kolegijos Agrotechnologijų fakulteto, Buivydiškių g. 1, Buivydiškės
Maišiagaloje - rugsėjo 16, 23, 30 d. 11 val. ir spalio 14, 28 d. 11 val. prie Maišiagalos kultūros centro, Algirdo g. 4
Dūkštose - rugsėjo 16, 23, 30 d. 13 val. ir spalio 14, 28 d. 13 val. prie Neries regioninio parko direkcijos, Vilniaus g. 3, Dūkštos, Vilniaus raj., ėjimas Karmazinų paž. pėsčiųjų taku.
Šiaurietiško ėjimo instruktorės kontaktai: Janina Bazevičienė – 8 698 25819.
Daugiau informacijos:
Vilniaus visuomenės sveikatos biuras, tel. (8 5) 271 1244
Susitikimo vietas galite rasti fizinio aktyvumo žemėlapyje http://services.maps.lt/vvsb/ , ties skiltimi "Renginys“.
Šiaurietiško ėjimo pamokos finansuojamos LR sveikatos apsaugos ministerijos.