Dilgėlės visų pirma vartojamos kaip vitaminų šaltinis. Valo kraują, turi uždegimą slopinančių savybių. Dilgėlių lapai yra vitaminų šaltinis, ypač daug turi vitamino C, todėl gali būti naudojami netgi įvairioms salotoms. Gysločiai naudingi stabdant kraują. Augalas turi uždegimą slopinamųjų, dezinfekuojamųjų savybių.Gysločius galima naudoti ir į vidaus ligoms gydyti. Gysločių lapai padeda kvėpavimo takams, gydo peršalimą, kosulį, teigiamai veikia kepenų veiklą. Balandos turi labai daug vertingų medžiagų: baltymų, vitamino C, kalio, kalcio ir puikiai dera salotose, gali būti naudojamos kaip maisto pagardas.