Tad Judamkartu.lt siūlo trumpai, bet efektyviai stiprinti savo pilvo raumenis. Didelis privalumas, kad ši treniruotė tinka visiems: pradedančioms ir jau pažengusioms sportininkėms. Didžioji pratimų dalis yra skirta apatiniams pilvo preso raumenims. Juos išryškinti yra sunkiausia.
Motyvacijos trenerė Viktorija Baltramiejūnienė kviečia pasidžiaugti vasara, kuri mūsų šalyje nėra ilga ir nuolat saulėta.
„Prioritetą teikite gerų, šiltų emocijų paieškoms ir įsisąmoninimui. Tegul labiausiai išlavinta kūno dalimi būna džiugias akimirkas fotografuojantis pirštas. Be abejo, kartais reikalinga trumpa mankštelė, vardan to, kad nedingtų įprotis,“ – sako trenerė.
Prisijungti prie diskusijos
Rodyti diskusiją (6)