Ką valgyti? Su Vaida Kurpiene. Dažni įpročiai ir maisto produktai, trukdantys turėti baltą šypseną

Visi norime dailios šypsenos ir stipraus imuniteto. Tad šįkart dietistė Vaida Kurpienė kalba apie tai, kaip mitybos pagalba pasirūpinti balta šypsena – kokių produktų ir įpročių reikėtų vengti, o ką kaip tik daryti? Bei – kokie maisto produktai padeda stiprinti imunitetą.

Klausimus galite pateikti specialioje formoje, kurią galite rasti Delfi.lt arba Delfi Plius. Taip pat juos galite siųsti elektroniniu paštu [e-mail].

• 31 metų Tomas klausia: ar yra maisto produktų, kurių turėčiau vengti, jei nenoriu turėti geltonų dantų ir apnašų?
• 69 metų Genė klausia: ar gerai valgyti spanguoles su medumi ir česnaku? Kokiais dar būdais galima stiprinti imunitetą?

Šįkart pradėkime nuo dantų ir mitybos. Pasirodo, ne tik kai kurie maisto produktai kenkia dantų baltumui, bet ir įpročiai: metas gerai pagalvoti, kiek per dieną užkandžiaujate ir kada valgote vakarienę.