Klausimus galite pateikti specialioje skiltyje, kurią rasite Delfi.lt arba Delfi plius. Taip pat juos galite siųsti elektroniniu paštu klausk@delfi.lt.
Šioje laidoje Vaida atsakė į tokius skaitytojų klausimus:
Markas, 31: Ties kokia maisto grupe labiausiai reikėtų susikoncentruoti, turint žalingą įprotį rūkyti ir norint jo atsisakyti?
Ingrida, 30: Iki šiol labai mėgau trapučius. Šiuo metu kovoju su viršsvoriu. Į ką juos galiu pakeisti? Pasiūlykite sveikų užkandžių.
Inga, 29: Ką valgyti norint priaugti svorio, nes sveriu per mažai?
Aurelija, 32: Esu po gimdymo, vaikui jau 8 mėnesiai. Priaugau labai labai daug svorio. Valgau pusryčius ir pietus. Ar būtina valgyti ir vakarienę?
Zigmas, 63: Ką valgyti sergant širdies kraujagyslių ligomis? Padidėjęs cholesterolis.
Laura, 39: Ką valgyti norint pradėti veganiškai maitintis, kad maistas būtų pilnavertis?
Virginija, 55: Negaliu atsikratyti emocinio valgymo, kaip su juo kovoti?