nerimas

Psichologas atskleidė, kaip įtemptoje dienotvarkėje pakeitę vos 10 minučių galite pagerinti savo emocinę būseną

Šiuo metu dažnas žmogus, norėdamas suderinti keletą dalykų vienu metu, siekti karjeros aukštumų pasineria į be galo greitą ir intensyvų gyvenimo...

Psichologas atskleidė, kaip įtemptoje dienotvarkėje pakeitę vos 10 minučių, galite labai pagerinti savo emocinę būseną

Šiuo metu dažnas žmogus, norėdamas suderinti keletą dalykų vienu metu, siekti karjeros aukštumų pasineria į be galo greitą ir intensyvų gyvenimo...

Pasidalijo praktiniais patarimais, kaip įveikti nerimą: labai svarbu pažinti save

Nerimas – problema, kurios išvengti turbūt neįmanoma. Nors jaučiant kasdienį, pastovų nerimą dažniausiai yra svarbu kreiptis į specialistus ir...

Pasidalijo praktiniais patarimais, kaip įveikti nerimą: labai svarbu pažinti save

Nerimas – problema, kurios išvengti turbūt neįmanoma. Nors jaučiant kasdienį, pastovų nerimą dažniausiai yra svarbu kreiptis į specialistus ir...

Su šia problema susiduria kas 10-tas žmogus: pagalbos dažniausiai ieško psichologo kabinete

Nerimas ir jo sutrikimai yra dažna Lietuvos gyventojų kasdienybę trikdanti problema. Kaip teigia psichologas, „Jaunimo linijos“ Kauno padalinio...

Su šia problema susiduria kas 10-tas žmogus: pagalbos dažniausiai ieško psichologo kabinete

Psichologas patarė, ką daryti, jei jaučiate nerimą dėl karo grėsmės: svarbios taisyklės mus išmokė ukrainiečiai (1)

Patarė, koks įprotis padės nuo pervargimo – užtruksite vos 15 minučių, o efektą pajausite greitai

Psichologas atsakė, kaip atskirti, kada jaučiame baimę, o kada tai jau yra nerimas

Psichologas atsakė, kaip atskirti, kada jaučiame baimę, o kada tai jau yra nerimas (1)

Psichologas įvardijo esminius simptomus, kurie sufleruoja, kad susiduriate su nerimu: nevalia į tai numoti ranka

Psichologas įvardijo esminius simptomus, kurie sufleruoja, kad susiduriate su nerimu

Psichologė įspėjo apie ribą, kada nerimas tampa pavojingas: su tuo susiduria vis daugiau žmonių

Padažnėjęs kvėpavimas, širdies dūžiai, nevaldomas minčių srautas – požymiai, kurie gali įspėti apie atsiradusį sutrikimą

Liudas Dapkus. Tik nereikia mūsų gąsdinti! (1)

Holistinės sveikatos specialistė apie nerimą: jo nereikia bijoti, tik svarbu suprasti, kokius signalus jis siunčia

Nerimas ir panikos atakos. Kaip atpažinti, kada jaučiame natūralią baimę, o kada tai jau yra sutrikimas? ^{„Mano poveikis“ pokalbis} (1)

Nerimas ir panikos atakos. Kaip atpažinti, kada jaučiame natūralią baimę, o kada tai jau yra sutrikimas?

Susiduriantys su lengvais nerimo, nemigos ar depresijos simptomais galės gauti 8 nemokamas pagalbos konsultacijas

Eksperimentą su virusais ir bakterijomis atlikę mokslininkai rado būdą įveikti socialinio nerimo sindromą, kurį dažnai patiria žmonės

Gydytojas – apie stresą ir kas padeda su juo kovoti: būtina pradėti nuo 4 dalykų

Kokių nemalonių pojūčių gali sukelti kava – nė nesuprasite, kad jie pasireiškia dėl kofeino (5)

Ieva Zasimauskaitė: televizija yra per daug „išpūstas burbulas“

Ieva Zasimauskaitė: televizija yra per daug „išpūstas burbulas“

Vaistininkai papasakojo apie vieną paklausiausių vaistų tarpušvenčiu: kai kuriems pacientams jų neparduoda

Kai Luna atsirado Lauros gyvenime, baigėsi visos panikos atakos: aš labai laiminga, kad ji pas mane 108