migdolai

Jei šventėms norite išsikepti aguonų pyragą, išbandykite šį receptą. Minkštas, purus, pilnas aguonų – nuostabus. Smulkinti migdolai aguonų pyragui suteikia daugiau skonio.

Natūralios medžiagos, įskaitant žemės ūkio atliekas, gali padėti automobilių ir kitoms pramonės šakoms tapti tvaresnėms ir mažiau toksiškoms.

Neseniai atskleidusi savo kasdienę sveikatingumo rutiną ir mitybos įpročius, Gwyneth Paltrow sulaukė priešiškos reakcijos. Aktorė buvo pavadinta „migdolų mama“ – terminu, kuriuo apibūdinami tėvai, praktikuojantys tam tikrus produktus ribojančią mitybą, rašo insider.com.

Rikota be pieno produktų? Taip, tai tikrai įmanoma! Migdolų rikota gavosi puikios tekstūros ir labai skani. Gaminimas nėra sudėtingas, bet laiko rikotai tikrai reikia skirti.

Migdolų nauda gerai žinoma mokslininkams ir mitybos specialistams. Puikiai žinoma, kad riešutai yra labai sveiki ir beveik neturi kontraindikacijų, nebent esate jiems alergiški. O vienais sveikiausių riešutų pagrįstai laikomi migdolai.

Paskutinis gražiausių metų švenčių akcentas ir džiaugsmas – Trys karaliai. Karaliai be dovanų nevaikšto, o gražiausia šios šventės puošmena gali tapti bendras šeimos stalas.

Vasara neišvengiamai koreguoja kiekvieno iš mūsų mitybos įpročius – valgome lengviau, mažiau, tačiau pakitus gyvenimo ritmui neišvengiamai susiduriame ir su pagundomis bei sveikatai palankios mitybos iššūkiais. Kas vyksta su mūsų organizmu vasarą? Kokias klaidas dažniausiai darome ir į ką svarbu ats...

Nuo pat vaikystės mums tėvai kartojo, kad reikia gerti pieną, jei norime užaugti stiprūs ir turėti tvirtus kaulus. Pienas tikrai aprūpina organizmą jam būtinu kalciu, ypač gerinančiu kaulų būklę. Nekyla abejonių, kad šio produkto teikiama nauda sveikatai didžiulė, tik ar tikrai nėra kitų, net geresn...

Jeigu šokoladiniais ar karameliniais desertais prisisotinote ir ieškote naujų skonių, pats metas išbandyti skanėstų su kvapniuoju marcipanu. Šie desertai yra netgi aprašyti pasakose, rašoma pranešime spaudai.

Migdolai ne veltui vadinami riešutų karaliumi – specialistų teigimu, saujelė migdolų per dieną turi didžiulę naudą mažinant ligų riziką. Gydytoja dietologė Eglė Kliukaitė-Sidorova dalinasi patarimais, kaip tinkamai vartojant šį riešutą galima sureguliuoti svorį, cukraus kiekį kraujyje, sustiprinti š...

Norint sumažinti blogojo cholesterolio kiekį kraujyje, derėtų valgyti avižas, žalias lapines daržoves, riešutus, sėklas, pupeles ir sojų pieną, teigiama Toronto universiteto mokslininko Davido Jenkinso atlikto tyrimo išvadose.

Labai gardūs ir lengvai pagaminami šokoladiniai rutuliukai iš riešutų ir datulių.

Tyrimai rodo, kad bent kartą per savaitę riešutus vartojantys lietuviai dažniausiai juos perka akcijų metu, tačiau mitybos specialistės, dietistės Vaidos Kurpienės teigimu, renkantis riešutus, kaip ir kitus produktus, visų pirma, svarbu atkreipti dėmesį ne į kainą, o į pagrindinius kokybės rodiklius...

Būna dienų, kai norisi kalnus nuversti, tačiau jėgų kaip nėra, taip nėra. Kartais norint gauti daugiau energijos, kuri leistų aktyviai praleisti laisvalaikį ir padidinti fizinę ištvermę, tereikia vos vieno tinkamo užkandžio, rašoma pranešime spaudai.

Alfas Ivanauskas smaližiams atskleidė trapaus braškių pyrago receptą.

Sausainių, karamelizuoto pieno ir riešutų rutuliukai yra ne tik greitai paruošiami, ne tik gardūs, bet labai tinka ir mažai dovanėlei sukurti. Rutuliukus sudėkite ar suvyniokite į popierėlius, tada gražiai sudėkite į dėžutę, perriškite kaspinu ir dovanėlė paruošta! Tokia saldi dovanėlė labai pasitar...

Kas sakė, kad tartaras negali būti veganiškas? Štai jums ir tartaro su riešutais receptas.

Nuo seniausių laikų žiemos šventės suburdavo artimuosius, o pagrindiniu akcentu, žinoma, tapdavo – dėmesys vieni kitiems ir dovanos, kurioms ypatingą aurą suteikdavo pagamintų rankdarbių ar skanėstų simbolika. Vienu pagrindinių simbolių, norint palinkėti turtų, sėkmės ir džiaugsmo, būdavo riešutai, ...

Migdolai gali tiesiogine prasme išgelbėti gyvybę. Amerikos širdies asociacijos atliktame tyrime skelbiama, kad valgant mažai riešutų, didėja rizika susirgti širdies ir kraujagyslių ligomis. Iš visų riešutų vieni populiariausių ir sveikiausių yra migdolai – ne tik dėl skonio, bet ir dėl naudos sveika...