Jūsų dėmesiui – keli labiausiai paplitę klaidingi įsitikinimai, kokius tik yra tekę girdėti seksologams. Beje, dalis klaidingiausių mitų kyla dėl įsitikinimo, kad seksas turi būti spontaniškas, rašoma huffingtonpost.com. Ir visgi ne – reikia pasistengti.
1 mitas. Vyrai turi būti nusiteikę seksui bet kada ir bet kur.
„Kad ir ką žmonės galvotų, vyrai nėra sutverti taip, kad būtų pasiruošę seksui bet kada. Jie – ne robotai. Seksas ne šiaip atsitinka. Vyras gali būti pavargęs, sunerimęs, išsiblaškęs ar norėti apie ką nors pagalvoti, pavyzdžiui, apie jus. Be to, vyrams senstant, reikalingas tiesioginis penio stimuliavimas prieš ir per seksualinę veiklą. Sekso esmė nėra patenkinti jus, seksas esmė – abipusis malonumas. Paklauskite savo vyro, kas jį jaudina, o tai darykite kaip aktyvi partnerė“, – psichologė, sekso terapeutė Stephanie Buehler.
2 mitas. Jei nepatyrėte orgazmo, tai ne seksas.
„Netiesa. Seksas – kur kas daugiau nei seksualinė sudėtis ir patirtas orgazmas. Jei tuo tikite, metas tapti kūrybingesniems ir realistiškiau suvokti seksą. Seksas – bučiniai, apsikabinimai, erotinis masažas.
Seksas – oralinis stimuliavimas, stimuliavimas ranka, abipusis masturbavimasis ir analinis stimuliavimas.
Seksas – nešvankios kalbos, erotinių leidinių skaitymas, pornografijos žiūrėjimas kartu, žaidimai vaidmenimis, pasakojimai apie savo fantazijas. Praplėskite savo suvokimą apie seksą, pamažinkite spaudimą, tada patirtinsite daugiau džiaugsmo ir malonumo“, – knygos „Classic Sex Positions Reinvented“ autorius, seksologas Moushumi Ghose.
3 mitas. Reikia būti stipriai susijaudinusiam, kad tikrai mėgautumeisi seksu.
„Žiniasklaida ir porno veikiausiai kalti, kad moterys yra įsitikinusios – jos privalo turėti gražų kūną, jei nori būti žavingos ir mėgautis seksu. Įprastai vyrai nepastebėti fizinių moters „netobulumų“. Jie tegalvoja: „Dievuli, šalia – nuoga moteris.“
Sakau savo klientėms – nesvarbu, kaip jos atrodo, jei mylės savo kūną, vyrai irgi jį mylės. Tam reikia paskatinti savo unikalumo suvokimą. Kai moteris ima laikyti savo netobulumus mielais išskirtinumais, ji pradeda save mylėti, o tada ir kiti gali ją pamilti“, – porų, šeimų konsultantė, seksologė Diana Wiley.
4 mitas. Seksualinė neištikimybė įvyksta, nes kažko trūksta santykiuose.
Vieni žmonės užmezga romaną, nes jiems atrodo, kad savo santykiuose negauna, ko nori, bet tai tik viena iš daugelio neištikimybės priežasčių. Daugelis laimingą santuokinį gyvenimą gyvenančių žmonių turi romanų tiesiog todėl, kad pasitaiko tokių progų. Lengva, patogi situacija, minimali rizika – šie veiksniai gali pastūmėti į vienkartinius nuotykius.
Dalis žmonių labiau linkę impulsyviai elgtis. Todėl prekybos centruose maisto produktai yra aiškiose, nuspėjamose vietose, o mažiau reikalingi daiktai – parduotuvės gale arba prie kasų“, – aiškina seksologė, porų psichologė Gracie Landes.
5 mitas. Vaginalinį orgazmą lengva pasiekti.
„Žmonės vis dar galvoja, kad vaginalinį orgazmą lengva patirti. Iš tiesų daugumai moterų reikia dar ir klitorio stimuliavimo, kad jos patirtų orgazmą. Nustebtumėte sužinoję, kiek daug klienčių patiria šoką, tai išgirdusios – net klienčių, kurios yra gydytojos. Įsitikinimas, kad vaginalinis orgazmas yra norma, kelia porai didžiulę įtampą. Moterys jaučiasi nusivylusios, vyrai nevisaverčiai. Yra daug klaidingų įsitikinimų apie moterų orgazmus. Vaginalinis greitukas retai baigsis orgazmu“, – aiškina seksologė, porų psichologė Lisa Paz.
6 mitas. Seksas nuo pat pradžių turi versti iš kojų.
„Daugelis klientų, kurie vaikšto į pasimatymus, mano, kad pirmas kartas su nauju partneriu turėtų ir bus verčiantis iš kojų. Retais atvejais tai gali būti tiesa, bet dažniausiai seksas bus normalus ar geras. Dažniausiai seksualinė trauka išsivysto bėgant laikui ir tik tada virsta beprotišku seksu. Kad seksas būtų stulbinamas, reikia pažinti kitą žmogų, pažinti jį seksualiai. Jei anksčiau su žmogumi nesimylėjote, akivaizdu, kad nežinosite, kas jam patinka, ko jam reikia, kaip judu tinkate vienas kitam.
Be to, abu šiek tiek jaudinatės, abiems neramu, kaip viskas klostysis. Svarbiausias klausimas santykių pradžioje: „Ar dar norėsiu susitikti su šiuo žmogumi?“ Jei viskas patinka nuo pradžių, nebus tiek daug sričių, kur reiktų susigyventi. Susigyvenimas iš tiesų kuria ryšį tarp žmonių“, – seksologė Keeley Rankin.
7 mitas. Jei reikia lubrikanto, vadinasi, nesi susijaudinusi.
„Netiesa. Lubrikantai – jūsų draugai. Lubrikantai turi prastą reputaciją, bet iš tiesų truputis lubrikanto nėra bloga. Klaidingai manoma – jei ji susijaudinusi, ji bus drėgna. Tačiau susijaudinimas gali būti daugiau emocinio, ne fizinio pobūdžio, taigi lubrikantas – puikus būdas pradėti linksmybes“, – M. Ghose.
8 mitas. Santykiai neatlaiko pasikeitusių libido.
„Dažniausia į konsultacijas ateinančių porų baimė – skirtingas seksualinis temperamentas, t. y. baiminamasi, kas bus, jei vienas norės sekso daugiau nei kitas. Dar neteko sutikti poros, kuri ilgai gyvena kartu ir kurios seksualiniai poreikiai būtų visiškai vienodi. Taigi skirtingi libido nereiškia, kad jūsų santykiai pasmerkti žlugti. Svarbu pakalbėti su partneriu – kaip dažnai norite ar reikia sekso. Reikia suvokti, kad poreikiai gali skirtis. Jei skirtumas tarp seksualinių poreikių labai didelis, abiem reikėtų pasitarti su profesionalu, kuris padėtų atrasti balansą, suderinti skirtumus ir sudarytų veiksmų planą, kad abu partneriai būtų patenkinti seksu“, – K. Rankin.
