Tiesa, šiais skubėjimo laikais apskritai reikia džiaugtis, kad žmonės randa laiko seksui.

Ir visgi gyvenantys sveiką, aktyvų seksualinį gyvenimą žmonės nėra burtininkai. Tiesiog, anot mokslininkų, jie turi išsiugdę tam tikrų sektinų įpročių. Laimė, kiekvienas gali to išmokti. Nereikės „Kama Sutros“ ar savipagalbos knygų.

Taigi šešios moksliškai pagrįstos reguliariai besimylinčių žmonių paslaptys:

1. Atsipalaidavę, paprasčiau į viską žiūrintys žmonės dažniau mylisi.

Jūsų asmenybės tipas veikia kiekvieną gyvenimo aspektą, taip pat ir seksą. Leidinyje „Journal of Research in Personality“ aprašytas tyrimas, kuris parodė – jaunavedžių poros, kuriose moteris buvo sukalbamesnė, labiau paisė kitų norų, dažniau mylėdavosi. Tyrėjai rėmėsi penkiomis asmenybės savybėmis – sąmoningumu, sukalbamumu, atvirumu, neurotiškumu ir ekstravertiškumu, siekdami padaryti išvadas.

Taip pat paaiškėjo, kad seksą dažniau inicijuodavo vyrai, o motery spręsdavo – mylėsis jie ar ne.

2. Jie kokybiškai ir pakankamai ilsisi.

Norite turėti daugiau seksualinės energijos? Nedidelis tyrimas parodė – ilgiau pamiegant studentiško amžiaus moterims kyla stipresnis seksualinis geismas.

Procesas ciklinis. Kitas tyrimas parodė – dėl sekso metu besigaminančio hormono oksitocino ir kitų cheminių medžiagų gerėja miego kokybė.

3. Reikiamu metu jie ištaria: „Myliu tave.“

Emocinis intymumas skatina fizinį intymumą. Šiemet leidinyje „Journal of Sex Research“ išspausdintas tyrimas parodė – 75 proc. seksualiai patenkintų vyrų ir 74 proc. seksualiai patenkintų moterų teigė, jog partneris per paskutinę seksualinę sueitį sakė „myliu tave“. Tiriamieji teigė, kad sukuriant tinkamą nuotaiką, pakalbėjus ar pajuokavus apie seksą, pasitenkinimas intymiu gyvenimu irgi sustiprėja.

4. Jie eksperimentuoja.

Na čia gal ir „Kama Sutra“ gali praversti. Tame pačiame „Journal of Sex Research“ parašytame tyrime teigiama, kad išbandžius miegamajame naujų dalykų, tyrimo dalyviai didesnį pasitenkinimą. O kas gi nenori dažniau užsiimti pasitenkinimo teikiančia veikla?

5. Jie sportuoja.

Sportuokite, kad miegamajame užtektų energejos. Tyrimais įrodyta – reguliarus sportas, mankšta stiprina seksualinį pajėgumą, ypač vyrams. Sportuojančių vyrų erekcija būna ilgesnė, rodo 2015 m. tyrimas.

Reguliariai sportuojant padidėja ir seksualinis geismas.

6. Jie nesimyli iš pareigos.

Seksas turi teikti malonumą, o ne būti punktas iš darbų sąrašo. Amerikiečių mokslininkai išsiaiškino – kai poros laiko seksą daugiau pareiga nei džiaugsmu, jiems prastėja nuotaika. Taigi geriausia nelaikyti sekso tikslu, pareigia, tiesiog pasiduoti geismui (kad ir kada jis kiltų), va tada viskas klostysis sklandžiai ir teiks malonumo.

Šaltinis
Temos
Griežtai draudžiama DELFI paskelbtą informaciją panaudoti kitose interneto svetainėse, žiniasklaidos priemonėse ar kitur arba platinti mūsų medžiagą kuriuo nors pavidalu be sutikimo, o jei sutikimas gautas, būtina nurodyti DELFI kaip šaltinį.
www.DELFI.lt
Prisijungti prie diskusijos Rodyti diskusiją (29)