Avi­nas

Pra­ras­tą ener­gi­ją pa­dės at­gau­ti ma­sa­žas. Ant­ra­die­nį bū­tų nau­din­ga ap­si­lan­ky­ti pas odontologą. Šešta­die­nį pra­vers­tų iš­vy­ka į už­mies­tį, ji pa­dė­tų at­si­gau­ti ner­vų sis­te­mai. Sekmadienį nevarginkite akių, gerai išsimiegokite.

Jau­tis
Tre­čia­die­nį at­kreip­ki­te dė­me­sį į stu­bu­rą. Ket­vir­ta­die­nį ga­li­mos aler­gi­nės re­ak­ci­jos, ver­čiau ne­var­to­ki­te vais­tų. Penk­ta­die­nį su­reng­kite sau ku­li­na­ri­nę šven­tę. Sek­ma­die­nį sten­ki­tės at­si­ri­bo­ti nuo ne­rei­ka­lin­gos in­for­ma­ci­jos.

Dvy­niai
Pir­ma­die­nį ga­li skau­dė­ti gal­vą, skaus­mui mal­šin­ti ge­riau­siai tiks fi­to­te­ra­pi­jos prie­mo­nės. Trečiadienį būsite jau energingi. Penktadienį praleiskite ramiai, pamedituokite. Šeš­ta­die­nį pats lai­kas pra­dė­ti va­ly­ti or­ga­niz­mą, įtrau­ki­te į val­gia­raš­tį apel­si­nų ir greipf­ru­tų.

Vė­žys
Sau­go­ki­tės skers­vė­jų, ren­ki­tės at­si­žvelg­da­mi į orą ir ne­šio­ki­tės skė­tį. Ket­vir­ta­die­nį rei­kė­tų ri­bo­ti fi­zi­nį krū­vį. Penk­ta­die­nį kos­me­ti­nės pro­ce­dū­ros bus veiks­min­gos. Sa­vait­ga­lį ver­čiau pra­leis­ki­te už­mies­ty­je.

Liū­tas
Pir­ma­die­nį ver­čiau ne­val­gy­ki­te mė­sos. Penk­ta­die­nį ba­dau­ti ne­ga­li­ma, val­gy­ki­te vis­ko, ko no­rė­si­te. Tre­čia­die­nį ver­tė­tų veng­ti bet ko­kių kraš­tu­ti­nu­mų, o šeš­ta­die­nį ven­ki­te emo­ci­jų pro­trū­kių.

Mer­ge­lė
Pir­ma­die­nį ge­riau ne­val­gy­ki­te mė­sos, bus nau­din­ga duo­na, ža­lu­my­nai, pie­no pro­duk­tai. Trečiadienį saugokitės skersvėjų. Penk­ta­die­nį ga­li­te pra­dė­ti da­ry­ti kvė­pa­vi­mo ir ener­ge­ti­nius pra­ti­mus. Sa­vai­tgalį ga­li su­sil­pnė­ti ka­sos veik­la.

Svars­tyk­lės
Jei­gu ten­ka sun­kiai dirb­ti, pa­si­sten­ki­te skir­ti pa­kan­ka­mai lai­ko po­il­siui. Pir­ma­die­nį ne­pa­si­duo­ki­te emo­ci­nėms pro­vo­ka­ci­joms, tai leis su­tau­py­ti jė­gų ir ener­gi­jos vi­sai sa­vai­tei. Ket­vir­ta­die­nį bu­tų nau­din­ga va­ly­ti vir­šu­ti­nius kvė­pa­vi­mo ta­kus.

Skor­pio­nas

Pir­ma­die­nį ver­tė­tų val­gy­ti dau­giau dar­žo­vių. Jei­gu no­rė­si­te at­si­kra­ty­ti su­si­kau­pu­sios nei­gia­mos ener­gi­jos, ap­si­lan­ky­kite tre­ni­ruok­lių sa­lė­je. Šeš­ta­die­nį or­ga­niz­mui ga­li trūk­ti fos­fo­ro, to­dėl pra­vers­tų žu­vies pa­tie­ka­lai.

Šau­lys
Pir­ma­die­nį pa­ju­tę bent men­kiau­sią ne­ga­la­vi­mą ver­čiau kreip­ki­tės į gy­dy­to­ją. Ant­ra­die­nį bū­tų nau­din­ga ap­si­lan­ky­ti pir­ty­je. Ket­vir­ta­die­nį ver­čiau ne­per­var­gin­ki­te šir­dies, ven­ki­te di­de­lių fi­zi­nių krū­vių. Savaitgalį užplūs energija ir gera nuotaika.

Ožia­ra­gis
Ver­tė­tų skir­ti dau­giau dė­me­sio svei­ka­tai, nes ga­li­te ne­ti­kė­tai per­šal­ti. Pir­ma­die­nis - pui­ki die­na gy­dy­ti virš­ki­ni­mo trak­to su­tri­ki­mus. Ket­vir­ta­die­nį sten­ki­tės val­gy­ti kuo leng­viau virš­ki­na­mą mais­tą. Savaitgalį jausite energijos perteklių.

Van­de­nis
Pir­ma­die­nį ne­pik­tnau­džiau­ki­te stip­riais al­ko­ho­li­niais gė­ri­mais. Sa­vai­tės vi­du­ry­je ne­eks­pe­ri­men­tuo­ki­te su ne­ži­no­mo­mis kos­me­ti­kos prie­mo­nė­mis, ga­li­mos aler­gi­nės re­ak­ci­jos. Sek­ma­die­nį ven­ki­te triukš­min­gų kom­pa­ni­jų.

Žu­vys
Nors dar­bas jums svar­bus, ta­čiau bū­ti­na ir pail­sė­ti. Šią sa­vai­tę pa­si­sten­ki­te lai­ky­tis ati­tin­ka­mo re­ži­mo, skir­ki­te pa­kan­ka­mai lai­ko po­il­siui bei mie­gui. Ketvirtadienis tinkama diena grožio procedūroms. Šeštadienį jausitės puikiai. Sek­ma­die­nį ne­per­sivalgykite.